Zo! Dinsdag terug gekomen van Galgary. Wat een méga stad. 
Ik ben daar een aantal dagen geweest om diverse trainingen te geven. Tevens gaf ik een workshop en daarna een meet & greet met de fans. 

Tijdens een ontbijtshow op TV had ik samen met Philip Ndugga een leuk interview en een kleine explosieve demonstratie. 

http://bit.ly/hoost_calgary

De komende dagen voorbereidingen treffen ivm de lancering van mijn eigen Ernesto Hoost Fight Gear . 30 november de lancering en 1 december de nieuwe website online.